春分要注意什么 春分倒春寒

　　春天意味着大地渐渐回暖，然而却流传春分倒春寒的说法。为什么会出现春分倒春寒的迹象呢?除了添衣保暖之外，春分之际还有哪些需要人们特别留心注意的?

　　春分时节，气温回升较快，之后又会出现气温持续偏低，乍暖还寒，这种天气现象被人们称为“倒春寒”。进入春季，昼夜温差仍较大，加上春暖以后病原微生物容易滋生，草木生长旺盛，会刺激人体的呼吸道而产生鼻塞流涕、打喷嚏、咳嗽、咯痰等症状。若能稍加注意，可避免被“倒春寒”袭击到而生病。

　　倒春寒是一种常见的天气现象，不仅在我国存在，日本、朝鲜、印度及美国等都有发生，其形成原因并不复杂。我国春季(3月前后)正是由冬季风转变为夏季风的过渡时期，其间常有从西北地区来的间歇性冷空气侵袭，冷空气南下与南方暖湿空气相持，形成的持续性低温阴雨天气，就是倒春寒。

　　倒春寒对农业生产和居民生活极易造成不利影响。在农业生产上倒春寒属春季低温阴雨范畴。因为在出现时间上偏晚，危害性更大，这是因为，早春农作物播种都是分期分批进行的，过了清明以后，气温明显上升，春播春种已全面铺开，各类作物生机勃勃，秧苗进入断乳期，多数果树陆续进入开花授花期，抗御低温阴雨能力大为减弱，若这时出现倒春寒天气，就面临大面积烂秧、死苗和果树开花座果率低之灾，其它春种作物生长发育也受到严重影响。

　　倒春寒对人体健康也可能造成危害。倒春寒期间天气突变，容易导致老年朋友血压升高，脑梗塞、脑出血或心肌梗死等情况也可能出现，流感、腮腺炎等呼吸系统传染病也容易流行。

　　在春季天气回暖的过程中，常常因为冷空气的侵入，气温明显降低，对农作物造成一定的危害，对人体健康也有一些影响。这种“前春暖，后春寒”的天气就称为“倒春寒”。

　　入春后才会发生倒春寒。有人认为立春后天气还不暖和就是倒春寒，这是一种误区。“倒春寒”最早来源于农业，主要指真正的春天，即气候学所说的侯(5天为一侯)平均气温超过10℃以后，由于受较强冷空气频繁袭击，气温下降较快，持续时间长达1-2个星期以上的那种前暖后冷，并造成大范围地区农作物受冻害的天气现象或天气过程。

　　“吃了春分饭，一天长一线。”春分这天，昼夜均为12小时，此后，北半球昼渐长。“勿极寒，勿太热”，穿衣注意添减平衡。气象专家建议市民要早睡早起，散步放松，舒畅身体，调达情志。春分后，气候温和，雨水充沛，农谚有云:春分麦起身，一刻值千金。

　　不过，与其他节气一样，春分时节，自然界既有顺遂人意的，也有糟糕的气候，例如低温阴雨、“倒春寒”、春旱等。市民还需格外注意穿衣保暖，已经停暖了，失去了暖器的保护，更要多添衣物来取暖。