24节气之立冬 立冬传统谚语农谚

　　常言道：立冬雨，一冬雨。这句农谚说的就是咱们古代农民最重要的立冬节气。在这个立冬时节里，作为农耕文明的中国，我国还流传着哪些有关立冬的谚语呢?

　　立冬节气，有秋收冬藏的含义，我国过去是个农耕社会，劳动了一年的人们，利用立冬这一天要休息一下，顺便犒赏一家人一年来的辛苦。有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。

　　在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉，在台湾立冬这一天，街头的‘羊肉炉’、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。

　　立冬节气的到来，是草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。人在这个进补的最佳时期，进行食补，为抵御冬天的严寒补充元气。在冬季应少食生冷，尤其不宜过量的补。一般人可以适当食用一些热量较高的食品，特别是北方，可以吃些牛、羊肉，但同时也要多吃新鲜蔬菜。吃一些富含维生素和易于消化的食物。

　　在人们还在享受秋日温情的暖阳时，时间已飞快地来到了11月，立冬飘然而至。立冬，作为冬季的第一节气，于每年的11月8日前后，立冬节气的到来，是草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。

　　人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。人在这个进补的最佳时期，进行食补，为抵御冬天的严寒补充元气。每逢这天，南北方人们都以不同的方式进补山珍野味，这样到了寒冷的冬天里，人们才能抵御严寒的侵袭。

　　立冬打雷要反春(北方)

　　雷打冬，十个牛栏九个空(北方)

　　立冬之日起大雾，冬水田里点萝(北方)

　　立冬北风冰雪多，立冬南风无雨雪(江南)

　　立冬那天冷，一年冷气多(北方)

　　立冬前犁金，立冬后犁银，立春后犁铁(指应早翻土)。(客家)

　　立冬晴，一冬晴;立冬雨，一冬雨(客家)

　　立冬落雨会烂冬，吃得柴尽米粮空。(闽南)

　　西风响，蟹脚痒，蟹立冬，影无踪(江南)

　　立冬不吃糕，一死一旮旯(南方)

　　立冬有风，立春有雨;冬至有风，夏至有雨(山西)

　　立冬种豌豆，一斗还一斗(南方)

　　今冬麦盖三层被，明年枕着馒头睡。(全国)

　　腊月初八，冻掉下巴。(北方)